Gestion du temps et des priorités

Cette formation est destinée à toute personne souhaitant optimiser son organisation et mieux gérer ses tâches professionnelles ou personnelles. Elle s’adresse à ceux qui ressentent le besoin de structurer leur emploi du temps, de mieux définir leurs priorités et de maximiser leur efficacité, tout en réduisant le stress lié à la surcharge de travail. À travers des méthodes pratiques et des outils concrets, les participants apprendront à mieux gérer leur temps, à hiérarchiser leurs tâches et à éviter la procrastination.

A l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de :

• Identifier sa propre gestion du temps
• Comprendre les mécanismes impactant la gestion du temps
• Organiser et prioriser ses tâches
• Mettre en place une stratégie efficace pour gérer et organiser son temp

Aucun prérequis spécifique.
Cette formation est accessible à toute personne souhaitant améliorer ses compétences en gestion du temps et en organisation

Programme générique et modulable selon les besoins

La formation sera composée d’apports théoriques ainsi que des mises en situations pratiques à partir d’exemples concrets issus du quotidien des salariés, travail en sous-groupes à partir de cas pratiques (organisation d’un planning réaliste et réalisable, jeux de rôles…)

• Mettre le temps au service de ses priorités :

Définir ses objectifs et identifier sa marge de manœuvre selon ses priorités ; clarifier les priorités de sa mission, en intégrant les attentes ; distinguer urgence et importance et bâtir sa matrice des priorités.

• Agir sur la relation pour gagner du temps collectivement :

Se protéger des sollicitations excessives et des urgences des autres en restant diplomate ; repérer ses marges de négociation, proposer un nouveau fonctionnement à un interlocuteur qui perturbe son efficacité ; faire une demande de façon recevable et motivante